Die High-Tension Serie ist wieder erhältlichportrait

Die High-Tension Training Serie, gehört zu den Fighter-Fitness Klassikern und ist das didaktisch beste Projekt von Björn Friedrich. In dem knapp 200 minütigen Werk geht es um die Feinheiten und Details von Bodyweight Exercises, sowie um gezielte Übungsprogressionen für Menschen, die z.B. Probleme mit Klimmzügen oder Liegestützen haben. Das Programm wird durch ein Mobility Training ergänzt und als Bonus gibt es “Fighter-Fitness Hardcore” ein Fitnessprogramm mit den Fighter-Fitness Girls. Weitere Informationen gibt es <<HIER>>

 

 

 


 

Grappling.de ist wieder onlineworkedtwister

Unter Grappling.de findet sich ab sofort unsere neue Website, die sich auf das Jiu Jitsu Angebot in der Fighter-Fitness Academy spezialisiert hat. Wer sich also für Oldschool BJJ zur Selbstverteidigung interessiert und gerne mehr über den Unterricht die Zeiten und Preise erfahren möchte, findet unter www.Grappling.de alle wichtigen Informationen.

 


 

Die neue Website ist onlinePBDSmall

Wer sich für das Thema „Pflanzliche Ernährung für mehr Leistungsfähigkeit und Fitness“ interessiert, findet auf unserer neuen Website Plant-Based-Diet.de eine Vielzahl an Informationen, Videos und Rezepten. Schauen Sie einfach mal vorbei es lohnt sich <<HIER GEHT ES ZUR WEBSITE>>

 


 

Joint Mobility Download

Unsere Joint Mobility Video Serie ist ab sofort als digitaler Download erhältlich. Die neunteilige Serie enthält unzählige Übungen und Drills für mehr Beweglichkeit und Flexibilität im gesamten Körper. Egal ob Profi-Athlet, Kampfkünstler oder Hobby-Sportler, von dieser Fundgrube an Bewegungen, kann jeder profitieren, der seinem Körper etwas Gutes tun möchte. Weitere Informationen gibt es <<HIER>>

 


 

Neuer Download: Movement-Training für BJJ & MMACoverFlow

Ab sofort ist die Fighter-Fitness Flow Video Serie als digitaler Download erhältlich. Die Serie beinhaltet die verschiedenen Grundlagen des Movement-Trainings und bietet darüber hinaus auch noch spezielle Drills für das BJJ und MMA Training. Als Bonus gibt es die besten Übungen zur Regeneration.  Weitere Infos und Download- informationen gibt es <<HIER>>

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