Blaugurtprogramm & OBJJSDC startet im September

Im September 2016 startet das Blaugurtprogramm erstmals mit einem komplett neuen Konzept. Erstmals gibt es die Möglichkeit eine kompakte Version des Programms, die sogenannte Oldschool BJJ Self Defense Certification zu absolvieren. Dieses Programm enthält alle wichtigen Basics und ist auf 3 Workshops komprimiert. Wer mehr will kann mit dem regulären Blaugurtprogramm weitermachen Weitere Infos  gibt es <<HIER>>Blaugurt2


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Eine neue Seminarreihe

Oldschool BJJ – Der Weg zur Meisterschaft ist eine neue Seminarreihe, die sich mit den fortgeschrittenen Aspekten des BJJ beschäftigt und im September starten wird. Die Serie umfasst insgesamt 12 Seminare und kann individuell gebucht werden. <<AUSSCHREIBUNG & INFOS>>
OldschoolKlein


Joint Mobility Download

Unsere Joint Mobility Video Serie ist ab sofort als digitaler Download erhältlich. Die neunteilige Serie enthält unzählige Übungen und Drills für mehr Beweglichkeit und Flexibilität im gesamten Körper. Egal ob Profi-Athlet, Kampfkünstler oder Hobby-Sportler, von dieser Fundgrube an Bewegungen, kann jeder profitieren, der seinem Körper etwas Gutes tun möchte. Weitere Informationen gibt es <<HIER>>


“Minimalistisches Kettlebell Training” – Seminar im September

Wer sich für die perfekten Grundlagen des Kettlebell-Trainings interessiert, sollte sich den 11. September 2016 merken, da findet in der Fighter-Fitness Academy ein Workshop zum Thema “Minimalistisches Kettlebell-Training” statt. Kein Fake, kein Hype, sondern 11 Jahre Erfahrung im Training mit den Rundhanteln. Björn Friedrich, zeigt Ihnen den korrekten Umgang mit den Rundhanteln. Weitere Infos gibt es <<HIER>>
KBSeminar


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Die neue Website ist online

Wer sich für das Thema „Pflanzliche Ernährung für mehr Leistungsfähigkeit und Fitness“ interessiert, findet auf unserer neuen Website Plant-Based-Diet.de eine Vielzahl an Informationen, Videos und Rezepten. Schauen Sie einfach mal vorbei es lohnt sich <<HIER GEHT ES ZUR WEBSITE>>
PBDSmall


Neuer Download: Movement-Training für BJJ & MMA

Ab sofort ist die Fighter-Fitness Flow Video Serie als digitaler Download erhältlich. Die Serie beinhaltet die verschiedenen Grundlagen des Movement-Trainings und bietet darüber hinaus auch noch spezielle Drills für das BJJ und MMA Training. Als Bonus gibt es die besten Übungen zur Regeneration.  Weitere Infos und Download- informationen gibt es <<HIER>>CoverFlow


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